Panier d'achat

Votre panier est vide

Continuer votre magasinage

RECETTE - SMOOTHIE AUX BAIES ET MATÉ

Un smoothie rafraîchissant de Berries & Yerba Mate :

Le smoothie est certainement l’un des breuvages les plus rafraîchissants que l’on aime consommer à tous moments de la journée. Il est simple de rendre ce breuvage extrêmement bourratif, puisqu’il est facile d’y ajouter des grains, des légumes et même des super aliments. Certains utilisent du lait, du jus d’orange, ou de l’eau de manière à liquéfier la consistance de leur smoothie. 


Aujourd’hui, nous vous proposons d’utiliser le maté comme liquide lors de la préparation de votre prochain smoothie! En plus de sa haute teneur en antioxydants, l’infusion de yerba maté saura vous éveillé, dû à la présence de caféine dans la feuille du maté.


Étapes pour préparation smoothie

  • Ajoutez dans votre mélangeur une variétés de petits fruits frais, ou congelés
  • Sucrez au goût avec le sucre naturel de votre choix (Sirop d’érable, ou miel)
  • Au goût, ajoutez du yogourt pour rendre la texture du smoothie plus soyeuse
  • Ajoutez l’infusion froide de maté
  • Mélangez!

Étapes pour infuser le Yerba Maté

  • Dans une cafetière à piston, ajoutez 2 cuillères à table deMateina Euforia (Hibiscus & baies) par tasse d’eau froide. (+ \ - 8 cuillères à soupe pour 1 L)
  • Laissez infuser au réfrigérateur pendant 4 à 8 heures.
  • Quand le temps d'Infusion est terminé, pressez le filtre, et versez dans votre mélange à smoothie


Salud !